Szócikk változásai

Szócikk neve: Füge
Verzió: 2  
Változtatta: Anonym on-line user
Változtatás dátuma: 2017-02-07 08:41:33
A törölt sorok áthúzottan, piros színben láthatóak, a hozzáadott új sorok zöld színűek.

A füge származása:
Nyugat - Ázsiából származik.
 

A füge előfordulása:
Észak-Afrikában, Európában (Franciaország, Spanyolország, Törökország). Hazánkban is termesztik, Buda-vidékén, Szentendrén, Tihanyban, Badacsonyban, Pécsett, Esztergomban.
 

A füge termése:
5-8 cm, zöld, barnás vagy lila színű, belseje pirosas.
 

A füge hajtásrendszere:
Bokra 3-4 m magas, koronája laza, levelei nagy méretűek, öblösek.
 

A füge jótékony hatása:

• vizelethajtó
• energiapótló
• köptető
• hashajtó
• cukrot, A, B1, B2, C vitamint, vasat, mangént, káliumot, kalciumot, brómot tartalmaz
• vastagbélgyulladás, intenzív sportolós, gyomorhurut, székrekedés, megfázás, légúti gyulladás, hugyuti gyulladás, székrekedés, magas láz esetén.
   

A füge fogyasztása:
frissen, szárított gyümölcsnek, lekvárnak, kompótnak, főzve, bornak, pálinkának.
 

A füge energiaértéke:
Átlagos energiaértéke 100 grammban:

• 74 kcal
• fehérje: 0.7 g
• szénhidrát: 19.1 g
• zsír: 0.3 g
• rost: 3.0 g